相信很多人小時候都有過這樣的經歷，家長用大灶臺做飯時，會洗幾個紅薯埋進灶膛里，飯好了，紅薯也好了。拿出來趁熱剝開紅薯已烤得焦黑的皮，那股甜香的味道是現(xiàn)在任何一種美食都比擬不上的。其實，烤紅薯不僅好吃，也有很多結果。泉城烤薯就來告訴你，吃烤紅薯有什么好處？

　　吃烤紅薯有什么好處？

　　1、美容養(yǎng)顏

　　紅薯中含有雌激素，能保持人體皮膚細膩、防皺，達到美容養(yǎng)顏的作用；紅薯中還含綠原酸，可抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現(xiàn)。

　　2、降低中風

　　紅薯富含鉀元素，吃紅薯可以促進血液排泄掉多余的鈉，從而體內礦物質水平的均衡，并終起到一定的輔助降壓作用。

　　3、

　　紅薯提取物能抑制結腸癌和乳腺癌，熟紅薯的抑癌率高于生紅薯。

　　烤紅薯雖然好處多多，但街邊的烤紅薯是用燃燒的煤炭烘烤而成的，煤在燃燒時會產生大量二氧化硫和二氧化碳，還能產生多種有害物質。人們吃了這些烤紅薯，會導致慢性砷中毒，嚴重者會損害消化、呼吸系統(tǒng)。

　　但泉城烤薯選用的是制造烤爐，無明火、無灰，而且能讓紅薯的每一個部位都均勻受熱，這樣烤出來后的紅薯色澤金黃，香味誘人，也能充分發(fā)揮紅薯健康養(yǎng)生的結果。

吃烤紅薯有什么好處，泉城烤薯都告訴你了。選擇健康的烤紅薯方式才能準確地吸收有利于身體的養(yǎng)分，所以吃烤紅薯，選泉城烤薯就對啦！